惊恐症其实就是这里所说的惊恐障碍症，这种症状可是一种反复性的焦虑障碍症状，并且这种惊恐障碍症状可能会伴随着患者一生，女性有这种情况的机率明显的高于男性。不过这种疾病发生后因为会反复的影响着患者的身体和心理，因此对患者的生活质量影响特别大，因此有这种症状的患者呢，一定及时的进行治疗才行，除了正规的治疗之外，平时生活中不管是生活习惯还是饮食习惯都要科学合理才行。可是引起惊恐障碍症的原因有哪些呢。

1.其实对于惊恐障碍症这种反复发生的症状来说，对人们的生活和工作、学习影响都是特别大的，因此必须及时的进行治疗和缓解。不过能引起惊恐障碍症的病因也是有多种的，像得这种病的病因中，遗传因素就是对这种病影响特别大的，也就是说这种惊恐障碍症有很大的家族遗传性的。如果直系双亲中有这种疾病的患者，那么下一代得这种疾病的机会特别大。

2.不过除了遗传因素对惊恐障碍症起着重要影响之外，非遗传因素对惊恐障碍症这种病的发生也有有重要的作用。其中影响比较明显的就是生理因素，那就是说有焦虑症这种情况的人群呢，精神都是处于高度的警觉状态，这种情况的患者会比一般人得惊恐障碍的机会大一些。因此像得了焦虑症的患者呢，为了避免出现惊恐症，就一定先彻底的对焦虑症进行治疗才行。

3.其实人们的心理因素对惊恐障碍症的发生也起很大影响的。不管是工作压力特别大的，还是生活压力特别大的人群，在生活中的精神是高度紧张的，并且还可能会患有神经症性焦虑的情况，这就会让患者在少年或者是成年期对没处理好的冲突事件重新显现，这时候精神更加紧张焦虑，这种情况也特别不利于心理健康，同时再有其它严重刺激的话，那特别容易出现惊恐障碍症。

从上面的描述可以了解到，一般惊恐障碍症的发病原因中遗传因素占很大一部分，除了有家族遗传性之外，那人们的生理因素和心理因素都会让惊恐障碍症的发病机会大一些。因此为了预防这种症状的出现，平时一定要注意调理好生活中和工作中的压力，让自己处于一个轻松的状态下，这对身体和心理健康都有好处。