盆底静脉曲张有可能是体质因素、久坐不动、长期便秘、多次生产、子宫后位等因素造成的，应到医院做相关检查，根据诊断结果采取相应治疗措施。

1、体质因素：部分患者的血管壁可能比较薄弱，弹性较小，如果血液循环不畅，可能导致静脉中的血液淤滞，从而引起盆底静脉曲张。通常可以进行腹部按摩，能够促进血液循环，有利于身体恢复，但是在按摩的时候要注意好力度。

2、久坐不动：如果患者因为工作或其他原因长时间久坐不动，容易影响盆底静脉中的血流速度，导致血液循环减慢，可能诱发盆底静脉曲张。日常可以适当活动，比如慢走、骑单车、练瑜伽等，通过运动锻炼，能够加快局部血液循环，帮助改善症状。

3、长期便秘：长期便秘，不注意调理，病情可能会逐渐加重，导致静脉压力增高，影响正常的血液回流，进而出现盆底静脉曲张的症状。日常要注意饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜等，促进肠道蠕动，有助于改善或缓解便秘，缓解不适症状。

4、多次生产：多次生产可能使盆腔组织结构变得疏松，缺乏支持作用，更易受腹腔压力增高等因素的影响，导致静脉回流不畅，从而会导致盆底静脉曲张。一般可在医生指导下使用迈之灵片、地奥司明片等药物进行治疗，促进盆腔静脉回流，对于症状较为严重，可以通过微波理疗、射频手术等方式治疗，促进盆腔局部血液循环，改善不适症状。

5、子宫后位：如果子宫出现后位的情况，可能会导致子宫内膜脱落后，不容易排出在局部堆积，引起盆腔静脉曲张。需要通过腰部牵引方式治疗，也可以通过胸膝卧位的方式进行缓解，改善症状。

生活中要养成良好生活习惯，做到劳逸结合，防止过度劳累，还应注意个人卫生，勤换洗内裤，有利于身体健康。