来大姨妈就是来月经，月经是指子宫内膜的周期性脱落和出血，并伴有卵巢的周期性变化。月经是生殖功能成熟的重要标志，属于女性生殖期的一种重要生理现象。正常月经是周期性和自我限制的。出血的第一天是月经周期的开始，两次月经的第一天之间的间隔称为月经周期。很多女性来大姨妈的时候，身体会有多种反应。那么，大姨妈之前腹部痛是怎么回事呢？

大姨妈之前腹部痛，大多数是由月经期间或月经前盆腔充血，以及前列腺素刺激引起的子宫收缩，和平滑肌痉挛所引起的症状。会导致女性出现下腹胀、腹痛、腰痛甚至恶心、呕吐和腹泻等现象出现。少数女性可能有头痛、失眠和神经系统紊乱的症状。

大姨妈之前腹部痛是正常的生理现象。因为女性的月经是由子宫内膜脱落引起的，在月经前子宫开始出现一定的生理变化，所以在这个过程中可能会有一定的疼痛感。如果疼痛比较严重，可以喝益母草颗粒进行改善。

大姨妈之前还应该多喝热水，并可以轻轻地按摩腹部。同时建议女性在此期间要情绪稳定，保持营养的摄入正常，不要吃太多生冷和辛辣的食物。大姨妈期间，还要注意避免熬夜和剧烈运动。不碰冷水，不暴饮暴食，保持均衡饮食，加强营养，戒烟戒酒。日常生活中，建议适度加强体育锻炼，能增强自身的免疫力。

综上所述，大姨妈之前腹痛是一种正常生理现象。是因为月经期间前列腺素刺激子宫收缩，导致盆腔充血，平滑肌痉挛。可以引起女性出现腹胀、腹痛、呕吐、腹泻的现象。如果疼痛比较严重，可以服用益母草颗粒进行改善。同时在大姨妈期间，要保持情绪稳定，多喝热水，还要避免熬夜，保持营养的均衡。