口干症饮食保健

　　口干症食疗原则上饮食干稀结合，尽量多喝汤水，不宜过咸，减少口干，避免辛辣及油腻，多吃酸味的新鲜蔬果，如山楂、话梅、杏、猕猴桃、草莓等。他们都含丰富的粗纤维，须充分咀嚼，可有效刺激唾液的分泌，但胃病或胃酸过多者慎食。吃完枣后将枣核含在嘴里，也可促进唾液分泌。