生活中祛除老年斑的小妙招你了解吗?

2013-05-24 11:34:17

曾旺生 副主任医师 江西省皮肤病专科医院

随着人们年龄的不断增加,老年斑也会慢慢的出现在人们的身体上,给人们带来了很大的烦恼,毕竟在现如今这个社会上,形象已经是所有人都非常在意的一个问题了,所以老年斑的到来几乎是所有人都难以忍受的。但是其实生活中是有很多的方法可以防治老年斑的,下面就让我们来给大家详细的介绍一下吧。

生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素有很强的对抗脂褐质的作用。把5克姜洗净切成片或丝,加入250毫升沸水中冲泡10分钟,再加一汤匙(约10毫升)蜂蜜搅匀,每天饮用一杯不间断,可明显减少老年斑。

植物油含丰富的维生素E。研究证明,维生素R是一种较为理想的抗氧化剂,能减少色素沉积,防止细胞损伤,延缓组织及细胞老化。用植物油少许或将维生素E胶囊刺破,涂抹在老年斑处,每日3次。

经常食用黑芝麻、莲子、核桃等食物,以补充锌、铜、锰等微量元素;注意精神因素影响,避免忧郁、生闷气,尽可能使自己变得开朗,心情愉快有助于减缓衰老;舒肝、养阴、活血的中药有较好的消除自由基的作用,有利于老年斑的消退。

关于生活中祛除老年斑的小妙招,大家在阅读完以上的内容之后,应该多少也都有了一些了解了吧。如果你也在为您的老年斑感到烦恼的话,不妨可以尝试一下哦,也许还会收到意外的惊喜哦。最后祝愿所有的朋友们都能够如愿以偿。

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