老年斑是呈现褐黑色的，直径在一毫米到10毫米之间大小不等。老年斑是老年朋友们特有的一种皮肤病，当然也可以称为是寿斑，主要人体皮肤有可能也会出现，在人体心脏血管肝脏和内分泌腺等处影响到人体肝脏的正常的功能，所以对老年斑还是不要特别的掉以轻心，对于老年斑要尽早到医院去接受治疗，一般情况下老年发病不会对机体产生危害，所以大多数患者没有不舒服的情况并不需要治疗，但是有可能会引起美观。

一般对于老人应该采取防治结合的方式减少发生首先就应该调整食物中脂肪的含量每天的摄入量不能够超过50克一定要做到荤素搭配，要把东西的脂肪和植物性脂肪的摄入量控制在1:2之间，或者能够预防老年斑还应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，能够具有氧化黑色素的效果的，经常吃一些抑制脂肪过氧化的药物可以用，维生素e维生素b还有维生素b2，还可以选择性地补充一些半胱氨酸，这些药物对于治疗都是很有帮助的，能够有效的预防黑色素沉积。

对老年斑还可以采取食疗的方式缓解病症，在日常饮食中应该选择新鲜的蔬菜水果等，这类食物中富含维生素c和维生素e及多种矿物质，能够有效的增强细胞的抗氧化能力，患者还应该多吃山楂，红薯，芋头，酸枣，菜花，番茄等食物，这些食物对治疗都是不错的。

上文详细介绍老年班的临床症状和治疗方法，相信朋友们都会有一定的帮助。老年斑的患者要注意如果没有出现明显不适应的情况，那么需要用一些食疗的方式缓解病，如果出现了明显不适的情况那么一定要选择到正规医院去接受治疗，避免出现其他一些并发症对于老年斑的患者还应该调节好个人的情绪，避免精神过度紧张，可以适当做一些体育运动，增强个人体质。