老年斑是常见后种现象，医学上也叫脂溢性角化，主要就是在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，一般在50岁以后开始长， 高龄老人多见，不过也有一些中年人，甚至年轻人也长有少量的老年斑的。那么如果手上长老年斑是什么原因呢?如何消除?一起来了解一下。

老年斑的发生主要是由于组织衰老而引起的，出现老年斑不管是在脸上或是手上，或是其它部位，都说明细胞进入了衰老阶段。人在进入老年以后，体内细胞代谢机能就会减退，而其中体内脂肪也容易发生氧化，从而产生老年色素。当这种色素不能排出体外，就会沉积在细胞体上，从而形成老年斑。

对于老年斑，不管处于哪个年龄段的，如果觉得影响外观的，都可通过一些方法来去除的，如：

老年斑数量少的，可以选择 冷冻或激光法来清除，而对于色斑数目较多的，则可用五氟脲嘧啶软膏外用，对于手上老年斑，也可用一个简单的经验方，就是每日 3次拍打手背，直到手背发红发热为止，然后再摩擦100次，两三个月即可让老年斑自行消失。

还有一些小偏方对于去除老年斑也有不错的疗效，如可用生姜治疗，生姜含多种活性成分，如其中的姜辣素就有很强的对抗脂褐素的作用。 可把生姜洗净后切丝，然后加开水冲泡，再加一汤匙蜂蜜搅匀每天饮用，可减轻老年斑。

可见对于手上老年斑的发生，主要还是因为组织衰老引起的，当然和饮食及平时对皮肤的护理也有关的，像一些人过早长老年斑，有可能就是饮食不当或是暴晒引起的，所以防止老年斑要注意做好饮食生活的调理，多吃蔬果，注意防晒等，也可减少老年斑产生。