老年斑让很多人感到特别烦恼和困扰，皮肤科医生告诉大家，祛斑的小妙招其实有很多。那么，怎么能去掉老年斑点?脸上长了老年斑点之后，大家可以怎么处理和解决呢?下面，专业的皮肤科病症治疗医师就来为广大老年朋友们详细讲解一下缓解和预防老年斑的有效方法，希望对大家去掉老年斑点有一些帮助。

老年人祛斑最好不要使用含有刺激性成分的化妆品，正确适当的食疗方法就能去掉老年斑点，适当吃点儿西芹牛肉羹就能帮助大家把皮肤调理得更加水润白嫩。西芹牛肉羹的做法特别简单，首先大家需要准备西芹50克，牛肉末约150克，鸡蛋清约一个，料酒、食用盐、鸡精和水淀粉各少许，高汤适量，猪油少许，葱丝和姜丝各适量。将新鲜的西芹洗干净，然后切成细丁状留以待用。

在锅内上火，加入少许猪油，待到锅热之后加入葱丝和姜丝一起煸炒出香味儿，再放入备好的牛肉末炒散，加入料酒之后再放入少量的高汤、西芹粒、料酒以及精盐和鸡精烧沸，下入水淀粉之后将其搅匀，最后淋入已经打散的鸡蛋清，一边淋一边用勺推开，等到锅内的汤都烧开之后再将其装入汤盆之内即可。脸上长了色斑的朋友们坚持食用西芹牛肉羹的话，过一段时间，一定会看到不错的美白嫩肤和祛斑的效果。

针对于去掉老年斑点的有效方法方面的问题，我们暂时先为大家介绍到这里了，希望对大家去除老年斑有一些帮助作用。除此之外，专业的美容护肤医师告诉大家，老年人长了老年斑之后，最好戒酒戒烟，同时少吃酱油，这些东西对于祛斑都毫无益处。