慢性单纯外伤性腰腿痛饮食保健

　　1.食疗方： 　　1)猪腰或羊腰1对，黑豆100克、茴香3克、生姜9克。共煮熟，吃腰子和豆，喝汤，可常食。用于寒湿腰痛。 　　2)乌龟肉250克、核桃仁100克。共煮熟服。用于慢性虚劳腰痛。 　　3)桑寄生20克、猪骨250克。同煮汤。一般腰痛均可食。 　　备注:以上资料仅供参考，详细请咨询医生