许多热爱运动的人常常会受到韧带损伤的困扰，因为这对人的运动影响是较大的，膝关节前交叉韧带损伤也正是其中之一。但如果是前交叉韧带1度损伤，那么并不需要对其过度的担忧。因为这个程度的损伤并不严重，可以自我愈合。下面来看看膝盖前交叉韧带损伤1度怎么治疗？

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1.理疗。理疗是一个相对较好的治疗手段，它是通过外界的物理疗法作用于人受伤的部位，从而对疾病起到一定的治疗效果。当膝关节前交叉韧带受到1度损伤，可以采用理疗的方法，促进受伤部位的血液循环，在一定程度上可以消肿止痛。并且随着科技的进步，理疗也有了发展，其手段和效果都有一定提升。

2.制动。这是恢复膝关节前交叉韧带损伤最关键的一环。只有制动才能给前交叉韧带充分的时间让其进行恢复，同时避免了损伤的加重，让其充分休息。若要进行运动，必须等膝关节完全恢复，否则有可能造成更加严重的后果，不利于伤情的恢复。

3.药物治疗。药物治疗的手段对膝关节前交叉韧带的修复也是有显著功效的。可以外敷一些活血化瘀类的中药，从而起到消炎止痛以及消肿的作用。同时也可以口服药物，例如硫酸软骨素等对软组织和韧带进行修复。在使用药物时一定要遵守医嘱，选择适合自己的用量。

以上总结了有关膝关节前交叉韧带损伤1度的治疗方法。膝关节前交叉韧带1度损伤并不严重，因此可以不用选择手术治疗，只需要较为常规的治疗手段即可。在膝关节恢复后不宜立即进行较大强度的运动，而是应该循序渐进，逐步增强腿部力量，而后再进行正常的运动。