引起四环素牙的原因可能有服用四环素类药物、牙齿磨损、药物剂量和用药时间、生活习惯和遗传因素。为了预防和改善四环素牙，应避免服用四环素类药物，补充营养维护牙齿健康，保持良好生活习惯，定期检查和考虑进行牙齿修复。

1、服用四环素类药物：在牙齿发育期间，服用了四环素类抗生素药物，如四环素片、土霉素片等，导致牙齿硬组织发育缺陷，出现永久性着色。患者应避免在牙齿发育期间服用四环素类药物。

2、牙齿磨损：长期咀嚼硬质食物或磨牙可能导致牙齿表层釉质受损，暴露内部黄色的牙本质。可以补充营养，确保摄取足够的矿物质，特别是钙和磷，有助于维护牙齿健康。

3、药物剂量和用药时间：大剂量、长时间服用四环素类药物容易导致四环素牙的产生。如果无法避免服用四环素类药物，应定期到口腔科进行检查，以便及时发现并处理四环素牙。

4、生活习惯：长期吸烟、不注意口腔卫生等不良生活习惯，可能加重牙齿表面四环素牙的着色。所以戒烟、保持口腔卫生，可减轻牙齿表面四环素牙的着色。

5、遗传因素：个体基因差异可能导致对四环素类药物的敏感性不同，部分人群容易产生四环素牙。对于严重着色的牙齿，可以考虑进行贴面或全冠修复以改善外观。

为了预防四环素牙的产生，请避免在牙齿发育期间服用四环素类药物。如果必须使用抗生素，请咨询医生选择合适的药物。如果已经患有四环素牙，可以考虑进行牙齿美白治疗来改善外观。保护牙齿健康，从预防开始。