吃了榴莲可以喝蜂蜜水吗

在日常的饮食当中，榴莲的营养是很丰富的，得到了很多女性朋友和小孩子的喜欢，同时蜂蜜也是很多人很喜欢的一种保健品，可以有效调节人们身体中的一些营养比例状况，那么，吃了榴莲可以喝蜂蜜水吗 ？

吃了榴莲可以喝蜂蜜水吗

榴莲，这也是营养价值比较高的一种食物，里面所含有的营养物质的种类是比较多的，可以有效的缓解和促进体内血液循环的快速进行，并对身体内部能量和热量的产生有积极的作用。平时如果体寒的话是可以多吃榴莲的。但是榴莲是含有热量很多的食物，平时不要一次性的吃太多才好。吃完榴莲不可以吃蜂蜜了，避免会引起出现身体上火严重的情况，蜂蜜里面的营养物质也是比较多的，后期容易造成营养过剩的情况，所以两者最好不要一起吃才好。

此外，在吃完榴莲后应该多喝些水，或多吃些含水分比较多的水果，这样也能解除燥热，其中梨、西瓜就是非常不错的选择。也可以用榴莲壳的果窝上放点盐再加上水一起喝，能够解除燥热。榴莲除了单食以外，我们还可以将它加工成榴莲粉、榴莲干、榴莲酥、榴莲果汁、榴莲菠萝果酒等产品。鲜榴莲及其加工产品是一个很好的项目，尤其是榴莲的深加工产品，如泰国生产的榴莲糖、榴莲片和榴莲软膏等产品。

吃榴莲的注意事项

1.成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久;当嗅到一股酒精味时，一定是变质了，千万不要购买。

2.因榴莲口感较稠结，易积于肠内，多喝开水可助消化。

3.榴莲虽好，但一次不可多吃，若闻到已熟的榴莲带有酒精味，则表示已变质不能吃。

4.榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。

5.中医认为：榴莲性质温热，若吃得太多，会令燥火上升，及出现湿毒的症状。想缓解不适，就要饮海带绿豆汤或夏枯草汤。