夏季怎么治疗体寒 夏天泡脚去体寒好吗

体寒的人会经常有怕冷的感觉。这种情况长期得不到改善的话，就会形成寒性体质，从而影响健康，如女性体寒可影响到生育、月经等，而男性体寒则会引发性功能障碍问题，因此及时调治很关键。那么夏季怎么治体寒呢?夏天泡脚去体寒好吗?下面一起来看看去体寒的方法。

体寒的治疗方法有多种，其中夏季泡脚就可治体寒，当然并不只有夏季可泡脚，其它季节泡脚同样对身体有好处。下面来看看治疗体寒的一些常见方法。

一，中医艾灸：艾属一种纯阳之物，它有多种作用，可补元阳、散寒淤，同时还有通经络、补气血的作用，艾灸属于一种自然疗法，所以它的特点是温和而不伤身，能用其温通之性而达到驱除人体寒气的作用，让人体快速恢复阴阳平衡，对各种寒凉引发的疾病可起到很好的防治效果。艾灸时可取穴位足三里、关元穴、血海、三阴交。

二，泡脚：泡脚也属于一种自然养生保健法，建议可以在晚上泡，泡后就上床睡觉，而泡脚时可用艾草煮水或是生姜水、花椒水等，也可只用热水，有温经通脉大补肾气的作用，尤其是对于艾灸爱好者，长期艾灸也易引起内火上扬，泡脚的话则可引火下行。

三、贴养身贴：贴养身贴有很多好处，一般养身贴多贴于脚底，因脚底穴位多，有人体“第二心脏”之称，在人的足底，有人体各个器官的反射区，同时它也是毒素累积的部位，当血液流过这些穴位时， 养身贴就可把毒素吸出来，所以养身贴对人体健康还是很有利的。

四、熏蒸：采用中药熏蒸的话，其所产生的热能被人体吸收后可让人的身体表毛细血管网得到充分的扩张、开放，从而让体内储血重新分布，可引发全身血液大循环。熏蒸所用的药物效果可直接通过皮肤吸收，从而达到最好的效果。长期熏蒸有温经散寒，温通经络的效果，同时对慢性病也有很好的防治作用。

夏季怎么治疗体寒?上面就是关于一些治疗体寒的方法，除了泡脚外，还可采用艾灸，熏蒸等方式来改善体寒的现象，因此建议有体寒症状的患者，不妨可以根据自己的情况来选择合适的治疗方法，以更好的消除体寒的影响，让身体更健康。