儿童青少年情绪障碍该怎么办

近些年来，在精神科门诊当中就诊的病人会发现情绪障碍占到了大概2%左右的比例，尤其是患有焦虑症、恐惧症、抑郁症、强迫症等情绪障碍的患者越来越多，而青少年儿童就是其中非常大的一个比例，对于儿童青少年情绪障碍该采取哪些办法进行纠正呢？

第一、保持冷静

当发现儿童青少年出现了情绪方面的障碍，家长也不要过于焦急紧张，当儿童青少年情绪开始激动的时候，不要硬给孩子讲道理，不要气急败坏地训斥他们，而应该做到有耐心的去等待，去倾听，等他们的情绪逐渐平稳下来之后，再去讲道理，家长朋友懂得运用情绪管理的方法调节自我情绪，对于儿童青少年情绪障碍有很好的改善作用。

第二、创造和谐的家庭氛围

在一个家庭当中，家庭的氛围非常的重要，夫妻关系良好会让孩子形成不错的情绪状态，但如果家庭关系紧张，经常吵架、打架，那么儿童青少年的情绪障碍也会越来越严重，他们会出现更严重的心理方面的障碍。

第三、寻求专业的帮助

很多时候儿童青少年情绪方面的障碍，单纯通过家长的帮助调节改善效果并不是很好，特别是当病情比较严重的时候，还应该请专业的医生帮忙进行心理方面的疏导，或是情商方面的锻炼，早期做相关的调节改善，能够避免情绪障碍越来越严重。

儿童青少年情绪障碍发病在不断的提升，带给患儿的痛苦也非常的大，对于这种情况家长不要过于紧张焦虑，要保持冷静的状态，创造良好的家庭氛围，并且需要治疗的不能讳疾忌医，早期进行心理方面的疏导，必要的时候服用相关的药物进行控制，也不可少。