擤鼻涕头疼的原因

我们在感冒之后容易出现的一种症状就是流鼻涕了，流鼻涕这种症状的出现不但容易影响到我们的呼吸而且还容易让我们尴尬，所以我们一定要及时去处理掉这些流鼻涕，擤鼻涕虽然简单，但是方法还是要讲究的，有一些朋友可能会因为擤鼻涕而出现了头疼的症状，下文我们介绍一下擤鼻涕头疼的原因。

天寒着凉感冒是很平常的事。而感冒可引起鼻塞、鼻涕多，呼吸不畅。然而，一旦出现流浓鼻涕、头痛、耳疼等症状时，就说明您擤鼻涕的方法不正确，引起其它感染了。

鼻腔是肺的空调和过滤器，它在防止病菌进入人体中起着举足轻重的作用。鼻腔通过24小时不停的呼吸，在鼻腔粘膜和鼻纤毛上会沉积大量污垢和细菌。有调查显示，在病毒性流感、上呼吸道感染、肺炎等呼吸系统感染疾病中，很多是不能正确清洁鼻腔引起的。据“美国微生物学会”学术研讨会的最新研究报告，美国及丹麦研究人员针对14个感冒病人进行研究，测量鼻窦中的压力，同时对鼻腔染色，以了解擤鼻涕的时候，鼻部会发生哪些变化。结果显示，咳嗽和打喷嚏不会使鼻膜黏液跑到鼻窦中，但是擤鼻涕却会使鼻膜黏液充满鼻窦，使得鼻窦变成病原菌滋生的温床。

擤鼻涕时，许多人喜欢拿纸巾或手绢，把两个鼻孔同时捏住用力擤出鼻涕，发出响亮的声音，然而用力擤鼻涕危险多。因为人的咽部与中耳鼓室之间有一个管道，叫“咽鼓管”，它在维护中耳与外界压力平衡。上呼吸道发生感染时，如果用力擤鼻涕，会使咽部压力增高，细菌因而容易由咽鼓管进入中耳鼓室，从而引起急性化脓性中耳炎，严重者甚至会听力下降。

您将鼻子压得愈高，擤鼻涕时产生的压力就愈大，也意谓着可能有更多的细菌进入鼻窦，所以擤鼻涕最好不要用手压鼻子。正确的擤鼻涕方法是用手指压住一侧鼻孔，将鼻涕从另一侧向外轻轻地缓慢擤出，然后用相同方法再擤另一侧，但动作一定要轻而慢。另外，有的人为避免用力擤鼻涕损坏鼓膜，就用鼻子抽吸鼻涕，然后从嘴里吐出，这种方法同样不卫生，也会把病毒带到咽部，导致咽部发炎。如果整天反复使用一条手帕，手帕愈来愈脏，在脏手帕上自然藏有许多细菌，也就增加将细菌带进鼻腔的危险性，因此专家建议最好采用一次性使用的手纸来揩鼻涕，最好不要用手帕，尤其不要反复使用。建议大家如果出现了流鼻涕的症状要及时去处理。