生活中很多人喝完酒后都会出现头痛，因此都会把头痛归为酒精引起的反应。专家表示，绝大多数人饮酒后头痛的主要原因并不一定是酒精摄入过量，酒中含有的其它有害成分更可能是引发头痛的原因，而首当其冲的有害成分便是甲醛和甲醇。那么喝完酒脑袋疼怎么办呢？

1.醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，减少酒精对胃的刺激。

2.西红柿汁富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解，一次饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证明，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。

3.将洗净除皮的甘蔗，切成小段榨汁饮用，有解酒作用。

4.中药葛花30克加适量水，煎汤饮服，解酒效果尤佳。

5.取雪梨2至3个洗净切片捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服。

6.酒醉后有恶心呕吐者，可取一小块生姜含于口内，可止呕吐。

7.取芹菜适量洗净切碎捣烂，用纱布包裹压榨出汁饮服（此法可解酒醉后头痛脑胀，颜面潮红等症）。

8.将大白菜帮洗净，切成细丝，加些食醋、白糖、拌匀后腌渍10分钟后食用，清凉、酸甜又解酒。

9.浓米汤里含有多种糖及B族维生素，有调和解毒醒酒之功效，如加适量白糖效果更好。

怎么煮家常解酒汤

1.豌豆苗解酒汤

豌豆苗适量，油，冷水，盐。

将适量的豌豆苗洗净，沥干水分后备用。中火烧热锅并加入少量的油，将豌豆苗放入锅中略为翻炒，倒入冷水，大火烧沸后调入适量的盐即可。

2.黄豆芽解酒汤

黄豆芽200克，大蒜1瓣，大葱1/3根。

把黄豆芽的干瘪的老根摘掉，洗净沥干。大蒜切成末，大葱切成葱花备用。

锅中放入清水（约1000ml），大火煮烧开后，将黄豆芽放入，接着加入蒜末，生抽，调匀后，改小火煮10分钟。豆芽煮熟后，加入盐，白胡椒粉，再煮3分钟，然后放入葱花即可出锅。

3.乌梅解酒汤

取乌梅30g水煎服，可解醉酒后烦渴。

4.菊花解酒汤

菊花10～15g水煎服，可治饮酒过度引起的头痛、头昏等症。

5.食醋解酒汤

食醋与白糖浸蘸过的萝卜丝（1大碗），吃服。

食醋与白糖浸渍过的大白菜心（1大碗），吃服。

食醋浸渍过的松花蛋2个，吃服。

食醋50克，红糖25克，生姜3片，煎水服。