四款茶饮缓解头痛

2013-08-01 21:59:52

冯罡 副主任医师 宜昌市优抚医院

随着夏季的来临,气温也是犹如狂牛一般开始飞速飙升。这个时候,一些体质虚弱的朋友就倒霉了,头痛往往就会趁虚而入。为了解决这个麻烦的问题,中医上有着一个非常好的办法,那就是不同的茶饮,可以调理不同类型的头痛。

当归活血补气

适用对象:常熬夜、易疲倦,女生月经来前头痛易发作的血虚型。

材料:当归和川芎各2钱,黄芪6钱.功效:当归补血活血;川芎活血行气、促进头部循环;黄芪补气提气。

提醒:感冒、喉咙痛、发烧者不宜。

薄荷疏肝解郁

适用对象:容易紧张、烦躁,且肩颈背紧绷的肝气郁结型。

材料:柴胡和薄荷各1.5钱,郁金2钱。

功效:柴胡退肝热、解郁;薄荷舒畅心情、清咽利头目;郁金活血止痛。

提醒:手脚冰冷、怕冷者不宜。

天麻扩张血管

适用对象:脸部常感烘热、头晕、脖子紧绷、血压高的肝阳上亢型。

材料:天麻和葛根各2钱,钩藤3钱。

功效:天麻扩张血管、促进头部循环;葛根缓肌肉疼痛;钩藤软化血管、清血。

提醒:血压低、气虚,易疲倦、心悸者不宜。

荆芥袪风化湿

适用对象:易因环境温湿度改变而染风寒、风热,如打喷嚏、咳嗽等外感型。

材料:荆芥、防风和白芷各2钱。

功效:荆芥袪风、化体内湿气;防风散气、袪除侵入表皮的风邪;白芷袪风。

提醒:身体虚、易倦,却常口乾舌燥者不宜。

通过上面对四种茶饮的介绍,大家是不是对于头痛的毛病少了一些担忧。有着这样好的一个方法可以缓解头痛,对于头痛患者而言,无疑是一个巨大的好消息。在喝茶消暑的同时,驱赶出头痛,何乐而不为。

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