来姨妈头痛是什么原因 月经期间头痛怎么办

女性在月经期间容易心情烦躁、食欲不振或者是因为抵抗力下降而遭受风寒感冒等。这些因素都有可能导致头痛。针对这种情况，女性应该卧床休息、补充营养和进行适量的运动，一定要想办法调节自己焦虑的心情。女性应该对月经期间头痛的原因和解决方法有所了解。

女性在月经期间血管中血液的雌激素会降低，就会引起血管的扩张和异常，从而造成头痛的情况。头痛分为阵痛、持续痛等。发作的时间从几分钟到几个小时不等。如果说头痛严重的话是会引起头晕恶心的，会造成女性无法正常的进食、工作和生活。可以使用一些缓解头痛的药物，并且应当好好休息。

如果说女性在月经期间受到了风寒感冒，破坏了细胞正常的生长发育，或者是造成了大脑的血液无法正常的流通。这些原因都会导致头痛。而想要治疗头痛就必须先治疗感冒，感冒分为风寒感冒和湿热感冒，女性要根据自己感冒的种类和身体的状况，选择服用合适的感冒药，应该多喝热水。

有很多食物也会造成头痛。比如说在月经期间大量的食用巧克力、浓茶、咖啡、可乐、冰淇淋等，都是会对身体造成刺激的。特别是如果温度过低，就会引发身体的自我防御。所以说，女性在月经期间要注意饮食，要注意保暖，应当规律的作息和进食。否则很容易导致身体的抵抗力降低。

综上所述，导致女性在月经期间头痛的原因是有很多的，比如说风寒感冒、雌性激素下降等。患者发生头痛，有可能是一个因素或者多种因素共同作用的结果。女性应该在医生的帮助下找到病因，并且对症治疗。患者一定要多喝热水和注意休息，应该保持心情的平和。