其实对于女性来说，随着年龄的增加，出现乳房下垂是很正常的，此外有一些女性产后也会出现不同程度的乳房下垂，为了能够更加的美丽，很多女性也会采用不同的方式做好预防，但是有一些方式是不可取的，想要做好产后乳房下垂的预防，也需要了解更多的科学知识。

经过临床上对乳房的研究，女性在乳房发育的时候，就需要做好检查，可以预防乳房疾病出现，此外根据自己本身健康程度不同，也需要适当的做好保健工作，这样可以预防乳房下垂出现，但是做好保健是一个长期的过程，需要患者坚持进行治疗才会有一定的效果和目的。

其实产后乳房下垂是正常的，有一些女性不能适应就会采用各种不同的方式处理和治疗，比如说不科学的药物治疗，这其实不仅仅是对乳房没有好处，对本身身体也是没有好处的，对于母亲来说产后想要预防，首先还是准备一个合适的内衣，这样可以托住乳房，预防下垂的严重程度，选择合适的内衣是乳房下垂预防的关键。

其次对于乳房下垂的预防来说，也需要控制自己的体重，尤其是对于女性来说体重如果在短时间之内过度的增加或者是减轻对乳房也是没有好处的，因为过度的肥胖之后，乳房本身就是脂肪组织，瘦身之后就会导致不同程度的乳房下垂，但是产后因为哺乳的因素，也需要适当补充营养，注意乳房卫生，方式感染或者是其他的乳腺疾病出现。停止哺乳后更要注意乳房呵护，以防乳房突然变小使下垂加重。

随着科学水平不断地提高，对于预防产后乳房下垂来说也是有很多知识的，以上专家对于乳房下垂的预防以及修复给出了一些总结，但是需要坚持，有一些人也会采用手术的方式处理，固然每个人有不同的价值观念，这种方式也是无可厚非的。