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一、饮食保健
1.调整心态,注意休息,避免过度焦虑与劳累;
2.戒烟戒酒,饮食规律,不宜过量;
3.避免食用刺激性食物,如咖啡、浓茶、辣椒等;
4.少食过甜及过酸的食物及水果,如巧克力、冰淇凌、苹果及桔子;5.少食易胀气的食物,如淀粉含量较高的红薯,藕,土豆等。
二、宜吃食物
1.宜吃抗菌消炎的食物;2.宜吃促进伤口愈合的食物;3.宜吃富含优质蛋白质的食物。
三、不宜食物
1.忌吃辛辣刺激的食物:如辣椒、花椒、生蒜;2.忌吃油腻的食物:如猪油,肥肉、鸡油;3.忌吃容易胀气的食物。