随着生活水平提高，越来越多的人重视身体的健康，有很多人会经常的运动锻炼身体，但是如果没有做好防护工作，就会引起关节的损伤肿痛，膝关节作为人走路运动使用最频繁的关节，损伤的可能性很大，如果膝关节内侧副韧带损伤肿痛了，我们应该怎么办呢？下面我们来了解一下。

1、如果膝关节内侧副韧带损伤肿痛属于轻微的症状：这时我们可以选择使用膏药治疗缓解，将膏药外敷在肿痛的地方，用于修复受损的组织，同时可以结合中医理疗方法来治疗，比如说配合红花油推拿，还选择热敷来缓解疼痛，一定要注意韧带损伤处的保暖。

2、如果膝关节内侧副韧带损伤肿痛属于比较重的症状，这时我们一定要及时就医：固定患者的腿部，及时送医。轻微韧带部分断裂，用石膏固定，一周左右的时间就可以走动了，但是要注意，不能行走的太快，要练习膝关节的屈伸，着重锻炼股四头肌；如果韧带属于完全断裂，则应该手术治疗修复断裂的韧带，术后还是要用石膏固定，但是要卧床静养一个月左右。

3、如果同时伴有半月板损伤、十字韧带损伤：应该先修复半月板和十字韧带，然后再修复内侧副韧带，术后应该遵医嘱进行十分严格的康复训练；如果韧带损伤属于陈旧性的，就是曾经断裂过，治疗后虽复原了，但是现在又断裂了，这时应该加强肌肉的锻炼，增加膝关节的稳定性，如果膝关节的稳定性很差时，应该用手术治疗来重建肌腱和韧带，增强膝关节的稳定性。

综上所述，膝关节作为运动行走经常用到的重要关节，膝关节内侧副韧带损伤相对于其他组织的损伤更为严重，如果受损情况很严重时，会造成患者失去行走能力和劳动能力，一旦膝关节内侧副韧带损伤，一定要去医院及时就诊。