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选择高蛋白质、易消化的食物如鱼、鸡肉、牛奶、大豆等。宜吃植物食用油如花生油、菜子油、玉米油等，多食富含食物纤维的粗粮、蔬菜，增加维生素的摄入，多食新鲜瓜果。
2、预防猝死最好不要吃哪些食物?
控制甜食，低盐饮食，少吃煎、炸、熏、烤和腌制食品
