牙齿是在享受美食时的重要“装备”，除了吃东西，一口洁白整齐的牙齿也能为颜值添一份力。然而随着年龄的增长，在长期的使用中会出现一定的磨损情况，这属于正常现象，但有一些不好的习惯或者由于病理性原因会导致牙齿磨损严重，下面就来讲讲牙齿磨损怎么办。

1、如果牙齿磨损严重，而且已经出现了明显的缺口，如果不及时矫正可能会引起面中部变短或颞颌关节疾病，这时候则建议选择充填或修复的治疗方法来改善，或者在整个牙齿表面做全口牙托，减少磨损，提高咬合功能，预防出现骨骼变形。

2、重度牙磨损，如果磨损的缺口比较深，已经接近牙髓腔，这种情况很容易引发牙髓炎和牙神经发炎，这时候就要及时去医院进行正规的治疗来改善症状。建议做根管治疗，既可以保留牙齿，也可以修复牙冠。如果想让牙齿尽可能美观，可以配合做烤瓷牙或全瓷牙进一步修复牙齿外观。

3、预防也是必不可少的，合理饮食：如果发现了牙齿磨损，首先要做的就是尽量少吃过于坚硬、锋利的食物，比如瓜子，脆骨等等；避免职业性因素：职业性习惯引起的牙磨损，通过其他替代方式，减少对牙齿的损害；正畸治疗：在出现咬合异常时，应及时矫正，比如儿童期的恒牙萌出时牙齿不整齐，可进行正畸，部份年轻人也可以通过治疗，恢复咬合关系。

以上就是今天关于牙齿磨损的全部内容，日常要养成良好的饮食习惯和正确的咀嚼方式，少吃过硬的东西。如果是病理性引发的牙齿磨损，这时候需要去医院进行相关检查和治疗，避免发展成更加严重的疾病，早日恢复如初。