皮肤是人体最大的器官，是我们人体的第一道防线。因为在人体最表层，所以同时也是人体最容易受伤的部位了。如果一旦皮肤擦伤，就会出现感染、出血、疼痛、疤痕等问题。正确处理这些问题，是皮肤擦伤之后，尽快恢复，少留疤痕的最佳方法。

擦伤的伤口通常浅而面积大，不太需要担心破伤风的问题，但通常都很脏，学习如何清洗伤口就非常有必要了。先用棉签沾生理盐水擦洗掉表面脏东西，如果有顽固的污渍可以用3%过氧化氢再洗。

洗干净后用生理盐水再冲洗一下免得残留。清洗伤口后，接下来就是上药了，用碘酊消毒周围皮肤，然后用无菌纱布或者创可贴盖起来。

伤口换药时，好的伤口，没有脓。换药不要贪快要轻柔。创可贴这事有一个误区就是贴得太紧。其实伤口包扎过紧是不对的，一方面血运受限制，另一方面还有可能造成厌氧菌感染。另外一个误区是用手摸了创可贴内面，结果污染了敷料，这样就增加感染几率。如果伤口比较深，那就及时去医院接受治疗，不要自己盲目治疗。

皮肤受伤怎么才不会留下疤痕呢?疤痕是否出现，要看个人体质、创面处理方法、局部毛细血管丰富程度这些因素。一般局部毛细血管越丰富的地方越容易留疤，和覆盖的伤口比，暴露的伤口也更容易留疤。

除了药用的一些方法，为了加快修复，还需增强营养。促进组织修复的营养素有3类：蛋白质，维生素，矿物质。伤口修复需要大量的胶原蛋白，维生素促进上皮细胞的生长，矿物质促进伤口愈合，减少疤痕。大家可以根据自身的情况选择营养物质。