小三阳应避免过度劳累 乙肝小三阳的日常保健

小三阳这种疾病很多人都不是那么的熟悉，其实这就是人们常说的乙肝，在发作的过程中患者就会感觉到自己时常的头晕，尤其是在早上刚起床的过程中头晕的情况会变得更加严重，甚至是会有摔倒的风险，所以中老年人患上小三阳后就要避免头晕的时候摔倒，不然的话就很可能会引起其他的创伤，而且还会非常直观的发现自己食欲有所减退，每天食物的摄入总量有所减少，这样长期下去的话就会让患者出现体重下降的情况。

小三阳的患者最主要的肯定是依据自己的病因采取抗病毒和抗感染的治疗，大部分的患者都是以药物治疗为主的，这些药物都是抗生素类的，这样的话就会给患者的身体带来很大的副作用，比如说拉米夫定，这种药物就是治疗小三阳非常有效果的，只要长期的坚持服用就可以达到根治的效果。

但是患者在坚持治疗的同时也不能够忽略生活中的护理，这也很关键的，只有这样才可以使得自己的预后变得更好，患者一定要坚持早睡早起的，这样就可以让自己的身体抵抗能力升高，增强抗病毒能力，尤其是在晚上十一点钟以后是必须要进入到熟睡状态，因为这个时刻是肝脏排毒系统进行工作的时候。

在饮食方面患者还应该要补充充足的蛋白质，这样也是可以起到改善患者肝脏功能的效果，使得肝细胞恢复的速度变得更快一些，不过患者一定要限制自己每天脂肪的摄入，虽然说脂肪也是非常重要的营养元素，但摄入过多以后就会形成脂肪肝的，这样就会让患者的病情变得更加麻烦。

而且患者最重要的就是戒酒，这一点是很关键的，因为喝酒对于自己肝脏的损伤是相当大的，特别是长期过度饮酒的患者就非常的容易发生酒精肝，或者是使得小三阳的病情加重，患者只有生活护理和药物治疗结合起来才有机会达到彻底康复的效果，不然的话患者只能终身服用药物。