月经期间需要我们注意的问题很多，首选很多女性朋友在月经期间会选择滋补，希望以此能够获得更为健康的身体。在我们生活中，关于月经期间的注意事项，有着诸多的条条框框，因此这也让很多女性朋友感到十分为难。这对于爱干净和爱热闹的女性来说，更是犹如一把枷锁，到底来大姨妈能洗澡吗，月经期要注意些什么问题才是正确的呢？

每个月女人月经时有许多的经期注意事项，除却饮食上的禁忌，也不适合剧烈运动，卫生就更不用多说。月经期间洗澡，一定不能忽略以下几个问题：

1.禁止盆浴

月经期子宫内膜脱落，宫腔留有创面；宫颈粘液被经血冲出，宫颈口微微开放;阴道内有经血停留，导致生殖道局部的保护性屏障作用暂时遭到破坏，且月经期抵抗力下降，阴道中细菌便可能经宫颈管上行至宫腔而引起感染，故应该禁止。

2.不用冷水洗澡

洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易造成感冒，应尽可能避免。

3.不可用沐浴露

经期阴部容易产生异味，但在洗澡时顺便用沐浴液清洁阴部，或用热水反复清洗阴部是不够健康的，反而容易引发阴部感染，导致瘙痒病症。