大姨妈对于女性是非常重要的，因此女性对于大姨妈非常关心，因此到了每个月大姨妈该来的日子还没来就特别担心，是不是出现什么问题了，怎么大姨妈还不来呢，就想让大姨妈快点来以此来消除内心的不安，但是大姨妈不来怎么催呢?你是否知道方法呢?下面一起了解一下。

大姨妈不来怎么催

1、喝红枣桂圆红糖水。这是经过许多女生实践有效的方法，红枣，红糖，以及桂圆都是对女性身体有好处的东西，尤其是红糖是带暖的，催姨妈是很好的。

2、多穿衣服保暖。如果这个月姨妈没来，一定要多穿点衣服，不管你看起来有多臃肿，还是多穿些。

3、灌一个小的热水袋敷在小腹处，坚持敷。一直敷到大姨妈来为止。

4、多喝热水。不一定每时每刻都喝红糖水，会腻的，可以多喝热水，不喝的时候可以把杯子盖好了放在小腹处，暖小腹。

5、喝中药调理。这个是比西医来的慢但是能够根治的方式。要长时间进行调理。

6、打催经针，这个比中医调理来的快得多，适用于那些长时间不来大姨妈的人，最好是尊重医生的嘱咐，打完催经针，还是照样得用中医进行调理。

以上就是为您介绍的大姨妈不来怎么催全部内容，通过上文的介绍我们可以了解到大姨妈不来可以通过上述的方法去催，其实正常情况下大姨妈不来推迟一周都是正常的，不用太担心，如果想让大姨妈快点来，以上方法希望对您有帮助，日常养成良好的生活习惯最重要！