女性朋友每个月都有几天受苦的日子，就是来“大姨妈”。大家都知道，月经期间女性的身体相对来说是比较脆弱的，如果不注意保养，很容易给身体留下病根。很多女性朋友都会问月经期间能不能洗头，女性一般是长发，如果月经期间几天都不洗头实在是受不了，但是又害怕洗头会对身体造成伤害。下面我们针对经期是否能洗头来具体说一下。

​　通常而言，女性朋友在来例假的时候，会觉得无精打采，身体比较疲惫，容易累，因为经期排血量过多，女性的身体是比较脆弱的，有的女性朋友还有痛经的症状，如果在月经期间洗头，很有可能会导致受凉，一旦身体受凉，会加重痛经的症状，可能还会留下一下妇科疾病。

另外，女性在月经期间子宫是处于充血状态的，身体的血液循环状态不佳，如果洗头的时候没有控制好水温，会导致血液流通紊乱，所以如果女性朋友在经期实在是忍不住要洗头，一定要调好水温，37度左右最好，洗完头要及时用干毛巾将头发擦干，然后再用吹风机吹干。但是要提醒女性朋友在经期的第一天是绝对要避免洗头洗澡的，不管我们是否用的是温水，都会对头皮产生刺激，对全身的皮肤造成刺激，间接的会引起宫缩，如果经常这样子做，就会出现痛经，大家都知道经期痛经是非常痛苦的，所以为了自己的身体健康，经期第一天是务必要避免洗头的。

其次，在月经间期，女性的身体本身比较虚弱，如果因为洗头导致身体受凉，引起感冒，可能还会引起宫寒，引发一些其它的妇科炎症。

以上，介绍的是关于女性经期洗头对身体可能会造成的危害，当然这些危害也是可以避免的，因为没有几个人可以忍受自己一个星期都不洗头，所以建议女性朋友在经期尽量减少洗头的次数，三天洗一次就可以，一定用温水洗头，洗头后做好保暖护理，不要让身体受寒受凉。