黄体酮胶囊是一种激素类药物，对调理月经会有一定效果，要是月经总是推迟，就可以服用黄体酮胶囊。服用一段时间之后就会恢复月经，但是不能长期过量用药，以免造成一些负面影响出现，因为激素类药物都有一定副作用，那么，吃了黄体酮胶囊多久来月经。

黄体酮胶囊是一种激素类药物，对于调理月经会有很好作用，尤其是一些经常月经推迟的患者，可以服用黄体酮胶囊促进月经来潮，一般口服黄体酮后一个星期左右会来月经，期间怀孕要遵医嘱正确用药用量，绝对不能长期过量应用黄体酮胶囊调理月经，以免造成负面影响，毕竟这是一款激素类药物，长期过量使用只会给身体造成副作用，平时一定要保持良好心态，因为月经正常来潮和情绪、压力、运动以及饮食等多方面因素有关系。

要是服用黄体酮胶囊一个星期之后都没有来月经，就应该及时到医院咨询一下专业医生，医生会根据患者的具体情况进行分析，之后就可以知道原因是什么，患者平时一定要注意饮食调理，多吃清淡营养丰富的食物比较好，一些刺激性强的东西最好不要接触，而且也不能总是过度操劳，每天都要有足够休息时间，尤其是在月经期间不能剧烈运动和重体力劳动，否则就会影响到月经正常来潮，也会影响到月经量。

吃黄体酮胶囊期间一定要避免抽烟喝酒，而且一些发物以及辛辣食物尽量都不要吃，也要避免接触很多生冷的食物，尤其是冷饮和冰冻食物尽量不要吃，以免对患者造成不利影响，期间要养成少吃多餐的好习惯，营养均衡的饮食习惯对促进身体恢复健康有好处。