来月经能喝生血宝合剂吗 女性月经期间吃什么食物好

对于女性朋友们来说，月经是很正常的一种生理现象，如果女性月经出现了异常情况的时候，那么则是会给身体健康带来了一定的影响，为此女性朋友们对于月经一定要重视，以免影响身体健康。那么来月经能喝生血宝合剂吗？女性月经期间吃什么食物好?

生血宝合剂是一种养肝肾，益气血的药物，如果在经期服用是会引起月经量增多的现象，如果是月经偏少的女性是可以服用的，而药物服用的剂量应该遵从医生的嘱托或者是说明书来进行就可以了，提醒广大女性朋友们，千万不可以在月经期间胡乱吃东西，以免给身体健康带来隐患。

女性在月经期间的时候，可以吃菜花，胡萝卜以及香蕉对于身体是非常有好处的，女性每次在月经来之前心情都会有所改变，自己也不知道为什么会出现情绪变化，如果这个时候服用维生素B6就能够帮助合成提升情绪的神经传递，让情绪稳定，而菜花，胡萝卜以及香蕉等食物能够为身体提供大量的维生素B6，所以在月经期间可以多吃一些这类食物。

有不少的女性朋友们在临近月经期的时候，会发现自己的胸部不舒服，乳房胀痛到了一点也不能够碰的状态，这个是属于经前综合征的症状表现之一，这个时候可以吃一些菠菜以及谷物等含有维生素E的食物，维生素E能够减低前列腺素的产生，而前列腺素是一种能够引发经前疼痛的物质，而维生素E能够缓解这种疼痛，女性可以多吃一些。

对于女性朋友们来说，如果月经出现了异常情况，那么则是会给身体健康带来极其严重危害性的，为此平时的日常生活当中，女性朋友们对于月经对于重视，不要在出现痛经的时候觉得忍一忍就过去了，一定要及时的去进行治疗，以免发生更加严重的后果。