大姨妈是女孩子青春期发育的重要表现之一，也就是说女孩子进入青春期以后来大姨妈才是身体正常的现象。而一般来说，女孩子大姨妈初潮的时间是在11岁到14岁之间，但是现在到了14岁还没有来大姨妈的女孩比比皆是，那么14岁没来大姨妈正常吗?下面来介绍一下。

1、正常现象

虽然说一般情况下女孩子大姨妈初潮的来临时间是11岁到14岁，但是每个人的体质以及自身的条件和实际状况都是不一样的，所以大姨妈初潮的来临时间也是会有差异的。不一定非要在这个年龄段来大姨妈才是正常的，只要身体没病，而且各方面的发育是正常的那就没有什么问题了。

2、判断方法

很多女孩子到了14岁以后还没有来大姨妈就有些着急了，其实14岁不来大姨妈属于是正常现象，而想要判断什么时候来，可以注意观察自己的内裤上出现的阴道分泌物的情况，如果出现了透明的或者是发白的粘液状的分泌物的话那么一般在6个月或者是一年的时间之后大姨妈初潮就会来临了，我们可以通过这个方法来判断。

14岁没来大姨妈正常吗?我们在上文对这个问题做了简单的介绍，其实女孩子到了14岁以后还没有来大姨妈也是属于正常现象的，大家不需要过多的担心，只要平时的时候多注意自己的一些生活习惯，不过度的节食减肥，不熬夜，保证心情愉快等就没有什么太大的问题。