为什么经期不能吃阿胶 经期补血不宜吃阿胶

女性在经期身体非常的虚弱，而且还很容易贫血，很多人都会在经期用阿胶来补血，但其实这是不对的，经期吃阿胶不仅不能补血，还能造成月经量过多或者以后的经期紊乱，下面让我们一起来了解了解吧！

经期不能吃阿胶。

阿胶具有补血的作用，是女性平时调理身体，治疗妇科疾病常见的一种中药。正常人也能通过吃阿胶改善体质。不少女性在月经期间有吃阿胶的习惯，如果经期服用阿胶的话，会造成本次月经量过多或者以后的经期紊乱的，如果补血益气养身体调养气色的话，一定要等月经完全结束后才可以服用。

月经期间吃阿胶好不好

阿胶具有滋阴润操、养血止血的功能。月经不调吃阿胶可以起到调理、补血的作用。专家指出阿胶的补血功效非常好。但是月经期间服用，会产生月经的波动如月经量减少、月经排不干净等情况。除了补血外，阿胶还有止血作用，因此，经期最好不要吃阿胶。

服用阿胶注意事项

1.每日阿胶的用药量不宜过多，一般在3-9克即可。但具体用量最好根据个人体质而定。服用是最好在饭前服用。

2.阿胶的药性性质平和，适合长期滋补品服用。

3.感冒的时候最好不要服用阿胶。服用阿胶的时候也不要和茶水和萝卜同吃。

4.孕妇、高血压、糖尿病在医师指导下服用，服用后有什么出现不适症状，最好停止服用。