来大姨妈可以喝红景天吗 月经期喝红景天有什么好处

红景天属于一种常见的中药材，可能我们在服用一些中药的时候，里面会有这种成分，现在人们越来越重视养生，所以一些人平常也会让中医开一些药方自己服用。虽然中药材有一定的滋补功效，但因为每个人的体质不同，有时人们胡乱服用，反而可能会对身体健康有一定危害。特别是来例假的女性这个时候身体比较虚弱，那么这类女性究竟到底能不能喝红景天呢?

来月经可以吃红景天吗

在月经期女性完全可以吃一些红景天，这对月经没有什么影响，适当的吃一些红景天可以起到调节功效，人们要想身体健康，必须里面各种环境平衡，也就是要达到阴阳平衡，红景天可以对身体的很多积极因素起到调动作用，通过对人体的循环系统以及免疫系统进行调节，可以让人们的身体达到最好的状态。

特别是红景天对人们的神经系统有一定的调节作用，可以让人们的紧张情绪得到消除，中枢神经也会得到调节，有效改善人们睡眠质量差或者是抑郁的状态，如果记忆力下降，也可以帮助人们提高记忆力。

红景天的副作用

红景天虽然说有一定的养生功效，不过也存在很多副作用，比如说首先会导致过敏情况，与此同时，红景天也可能会对人们的肠胃健康有一定的危害，导致人们肠胃不适，再有一些人在服用红景天的时候没有把握住用量，那么人们也很容易有头痛恶心的表现，这些都不利于健康。

红景天的禁忌

儿童和孕妇以及大家当然不适合服用红景天，不过大家也要知道，红景天有一定的补气补血功效，如果人们在平常身体比较虚弱，那么就可以先咨询医生，然后适当的服用一些。

怀孕阶段女性的确可以适当的服用一些红景天，特别是月经量少的女性朋友服用，可以有效促进血液循环，改善月经量少的现象，还有一些女性可能在来例假的时候情绪比较紧张，而红景天也可以让人们情绪放松下来，不过红景天也有一定的禁忌事项，比如说儿童和孕妇就不能服用。