大姨妈排卵期准吗 怎样计算排卵期

大姨妈排卵期准吗?由于在排卵期内很容易受孕，所以一般在备孕中的年轻女性，为了提高受孕率，通常会提前计算好排卵期。对于一些月经期规律的女性，计算排卵期还是很容易的。但对于一些月经期不是很规律的女性，就不是那么容易计算的，这要求女性朋友去掌握一些小技巧。那么，大姨妈排卵期准吗?不准怎么办?

如果月经周期很准的话，我们一般可以通过“大姨妈”来计算排卵期，女性的排卵日期一般在下次月经到来前的14天左右。但是随着生活以及工作压力的增大，熬夜成了习以为常的事情，而这些不规律的生活习惯又会影响女性的经期，所以对于经期不准的女性，排卵期的计算也不会很准确，所以这时候就要用到一些小技巧了。

对于月经不准计算排卵期还是有很多方法的，比如基础体温测量法、白带观测法、排卵试纸等都可以计算排卵期。当然最简单的方法我们认为是基础体温测量法，因为一般来说，女性在排卵这天身体的基础体温会突然下降，而后几天体温则比基础体温上升0.3-0.5度。备孕的女性可以购买一个体温计，每天在睡觉前甩到35℃以下测量。

很多女性都会选择使用排卵试纸的方法来进行计算，在女性的每个月经周期，尿液中的黄体生成激素会在排卵前24-48小时内出现高峰值，使用排卵期试纸能较为准确地检测出LH的峰值水平。开始检测后，应该每天都定时检测，当将要出现接近高峰值的颜色时，应每隔12小时测试一次直至检测出LH峰值。

以上就是关于月经不准怎样计算排卵期的回答，女性朋友都知道排卵期又称为危险期，所以在这个时期同房是最容易受孕的。正处在备孕期的夫妻，应按照正确的方法去估算排卵期，从而提高怀孕几率。当然，宝宝的来临是一件顺其自然的事情，只要认真估算排卵期，相信很快就可以等到宝宝的降临。