没来“大姨妈” 乳房还隐隐发痛是怎么回事？

月经没来，但胸部还隐隐作痛是什么原因引起的？跟着小编来看看怎么回事

一、喝太多咖啡

虽然胸部痛和喝咖啡并未有直接相关，但根据最新研究显示，暂时停止喝咖啡，的确能有效舒缓身体上的不适感。例如胸部有纤维腺瘤的女性，如果实在感到不适，而自己刚好又有咖啡瘾的话，不妨问问妇产科医生自己是否需要先暂停喝咖啡。

二、突然拎重物

很多美眉肯定会感到诧异，但有这种体验的人不妨回忆下。如果突然提重物，比如搬家所需等，搬完之后就感到胸部疼痛那就没差了。因为这会使用到一些我们平常不太用到的胸肌，而突然激烈使用，就很有可能造成酸痛，产生胸部痛的错觉。这时候可以洗个热水澡，或是擦酸痛药膏来解决。

三、强烈运动所致

我们都知道运动可以增强人体免疫力，但是有的美眉平时几乎不运动，突然一运动就用力过猛是会导致胸部疼痛的哦！尤其是突然加强手臂重训，也有可能会让平时没有在使用的肌肉酸痛，建议运动还是要循序渐进比较好啦。

四、胸部有肿块

一般20岁左右的年轻女性，突然摸到胸部有硬块，多半都是良性的纤维腺瘤（囊肿），而这样的良性肿瘤，会受到贺尔蒙影响，可能导致胀痛感，建议如果突然检查到胸前有硬块或因此胀痛，先保持冷静就医再说。

五、胸罩支撑力不够

没想到吧！胸疼痛还有一大原因就是与贴身穿的胸罩有关！特别是在运动时，如果胸罩支撑力不够，你的“咪咪”会因为动作而上下左右激烈晃动，这样就很有可能导致不适，建议不管有没有运动，都要选择支撑力良好的内衣，对健康和胸型美观都有帮助！

六、内衣不合身

这也是很有可能会引发胸部疼痛的原因喔！内衣太大的话，就很有可能让胸部并未得到良好的支撑力，而导致疼痛；而内衣太小的话，对胸部造成压迫，则就会直接引发胸部不适。