例假期间可以吃维生素e吗

2017-03-28 14:08:05

田琴 副主任护师 泰兴市人民医院

现如今越来越多的女性开始注重健康保养,尤其是月经期间身体比较虚弱,女性会更加爱护身体,吃一些补品,比如维生素E,可是近来不少女性在困惑月经期间可以吃维生素e吗?那么到底能不能吃呢?下面,我们来了解下吧!

女性朋友之所以有这样的困惑是因为对维生素e还停留在表面的认识上,美容养颜这是大家都知道的,但它还有其它益处,比如有些女性月经提前或推迟,或者时多时少,这是月经不调的表现,还有女性朋友来月经期间疼痛不已,行动困难等现象,有相关调查研究表明,在月经前几天或月经期间适量的服用维生素e可调理经期和减缓痛经。由此可见维生素e有助于调节女性月经不调,所以女性月经期间是可以吃维生素e的。

女性月经期间注意事项

一、 保持好心情

许多女性月经期前或者期间心情会比较烦躁,易怒。这时要保持心情愉悦,听听音乐,看看书,或者看看电影让自己的心情放松一下,这样不会导致内分紊乱,有助于身心健康。

二、饮食不要贪凉

月经期间的女性不要贪凉,包括一些冷饮,凉性水果、蔬菜,最好都不要吃。因为凉性物质会导致经血不畅,不通则痛,易引发痛经。

三、注意保暖

女性在月经期间要注意保暖,尤其是腹部,经期身体抵抗力会下降,着凉易引发感冒,宫寒等不适症状。可适当的增加衣物或者用暖宝暖贴来减缓不适。

看了上面的讲解,我们知道了月经期间是可以吃维生素e的,但是也要在专业医师指导下服用,凡事过由而不及。愿我们每一个女性朋友都吃出好气色,吃出健康。

月经失调健康指南
炔雌醇环丙孕酮片调经
  炔雌醇环丙孕酮片可以使女性月经参数恢复到正常范围,帮助恢复规律的月经,重建月经周期,达到调经的治疗效果。不过在使用炔雌醇环丙孕酮片治疗时,一定要在主治医师指导下用药。   临床上,炔雌醇环丙孕酮片可以用来调理多囊卵巢综合征所引起的月经紊乱现象。如果已经确诊为多囊卵巢综合征,就可以在主治医师的指导下,选择服用一些炔雌醇环丙孕酮来进行辅助治疗,这样可以增加胰岛素的敏感性,降低睾酮水平,促进正常的排卵和生育功能。   炔雌醇环丙孕酮片是一种处方类药物,必须持有主治医师的处方才能到药店购买,至于在调经过程中具体如何用药,也要听从医生的建议和指导。千万不要漏服或者中途擅自停药,否则极有可能会引起阴道不规则出血的发生。   可以引起女性月经紊乱的因素有很多,一些盆腔炎症、宫腔息肉、生殖器先天发育异常、凝血功能障碍等都有可能会诱发月经紊乱,在这种情况下,应用炔雌醇环丙孕酮片治疗大都不会有明显的效果。建议女性人群在出现月经不调时,最好去专业妇科医院进行相关的诊断,在查明原因的基础上再进行针对性的治疗。...
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