为什么经期血是黑色

月经是多数女性每个月都要经历的事情，但一些女性朋友对来月经非常的苦恼。因为在月经期间经血的颜色有时会发黑，自己又不知道经血发黑是什么原因，不知道自己会不会患妇科疾病。那么，来月经血是黑色的是怎么回事?请看下文详细介绍吧。

来月经血是黑色的是怎么回事?在中医看来，每个人的体质是不一样的，女性的身体状况也是因人而异的，女性经期经血变黑的也是不同的，主要的原因一般有以下几点：

1.气血两虚

女性气血两虚的现象是引起月经黑色的原因，出现气血两虚的时候，受影响的一般是月经，会导致月经失调，其中经量增多或减少、月经周期提前或者月经推迟，经期延长，颜色变淡，质稀等这些都月经不调的表现，并且伴随着气血的不足，还会引起了身体的异常如头晕眼花、面色苍白、萎黄、少腹疼痛、神疲肢倦，脉细弱等症状。

2.痛经

痛经的表现主要是气血流通不畅，从而导致月经出现黑色的情况，并且月经很不稳定，到来的时间有时候早，有时候晚，出现时间很不规律，月经的量也不稳定，有时候多，有时候少，并且颜色呈紫红色，有血块出现，并且女性同时还伴随着小腹疼痛，乳房，胸胁等部位会出现胀痛的情况。

3.肾虚

肾脏虚弱后急会引起了我们有些女性朋友月经出现黑色，并且月经周期时常不固定，有是后提前来，有时候有又会迟来，月经量少，颜色呈淡红或者黯红，月经质稠，肾虚后，就会引起了腰部和膝盖出现酸软，足跟有痛感，也会伴随着头晕耳鸣，在夜间尿量比较多。

温馨提示：女性在平时可以多吃点黑豆、阿胶、龙眼、黑芝麻等补肾食物，不要食用油腻、辛辣、生冷的食物，如黄瓜、西瓜、柿子等。平时可以经常活动自身的腰部，这使腰部的气血变得畅通。