一般情况下，女性来月经之后是不适合去汗蒸的。月经期间进行汗蒸，会容易对身体产生不良的影响，不利于身体健康。那么经期后几天可以汗蒸呢？

经期来了最好不要去做汗蒸，因为汗蒸可以促进人体的血液循环，这样会导致月经量过多，经期延长，长时间的汗蒸还可能导致月经不调，甚至肚子更加疼痛。

经期后几天可以汗蒸

如果要进行汗蒸，月经干净3天后是可以的，为了身体健康，进行汗蒸的时候一定要防止受寒。

月经期间身体抵抗力比较低，如果要做汗蒸，一般月经干净后3天就可以了。

一般的月经后的3-4天以后就可以去汗蒸了，没有问题的，平时注意经期不要着凉，不要吃生冷辛辣的，经期不要同房。

女性在月经不可以汗蒸的，汗蒸是会影响月经的，建议你月经结束三天后再做汗蒸为宜。经期要注意休息，保持阴部清洁卫生，避免生冷及辛辣刺激性食物。

女人什么时候汗蒸比较好

如果平常有月经量少、月经推迟、痛经的现象，可以考虑在来月经的前几天连续汗蒸，这样有助促进月经来潮，缓解痛经，增加月经量。

哪些女性不适宜汗蒸

汗蒸过程需要消耗大量的能量，所以体质虚弱、营养不良的女性不宜汗蒸，否则会出现虚脱昏厥的情况。

汗蒸能够促进人体血液循环，所以经期女性、高血压患者、心脏病患者不宜汗蒸。