2017-11-20 12:12:16
许多女性朋友都将怀孕当作一件十分重要的事情,因此在备孕的时候我们应该多了解一些相关知识。女性朋友们每个月都会经历一次月经,那么女性朋友们是不是在月经前期的时候都会有体温升高的现象呢?跟着小编一起来了解一下吧。
月经期体温会升高吗
女性朋友们月经期的时候体温确实是会升高。因此月经的时候,卵巢除排卵外,还分泌激素,主要为雌激素和孕激素。排卵前主要为卵泡的生长、成熟,此时以分泌雌激素为主。排卵后的卵泡形成黄体,而黄体能产生两种激素,即雌激素和孕激素,而孕激素能刺激体温中枢,使体温略为上升,正常妇女在排卵后体温可升高0.3-0.5摄氏度。
月经期间禁忌食物
1.含咖啡因的饮料:
使乳房胀痛,引起焦虑、易怒与情绪不稳,同时更消耗体内储存的维他命B,破坏碳水化合物的新陈代谢。
2.茶:
女性经期过后会流失大量铁质,应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸,这在肠道中易同铁离子结合,产生沉淀,妨百肠黏膜对铁离子的吸收;会使乳房胀痛,同时更消耗体内储存的维他命B,破坏碳水化合物的新陈代谢。
3.酒:
酒会消耗身体维他命B与矿物质,过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素,引起月经提前和经量过多。
相信各位孕妇朋友们在看完本篇文章之后,都能够明确地了解到月经早期的时候是否会有体温升高的现象发生了,这些小知识大家都应该了解一下喔,而为了身体健康着想,有一些禁忌食物是我们在月经期间的时候不能够吃的,我们都应该知道。