每当接近放长假或大考，尤其是好不容易能够“潇洒一回”时，偏偏要碰上女性每月几天不“方便”的日子，真是扫兴。这时许多女性常常向医生求教，改变月经期的“秘方”，藉以提早或推迟不合时宜的月经来潮，避免月经期的困扰，使自己能玩得无拘无束或大考时取得更好的成绩。那么，黄体酮软胶囊推迟月经应怎样吃？推迟月经的有效方法是哪些？

一、黄体酮软胶囊推迟月经应怎样吃？

黄体酮胶丸黄体酮又名孕酮，为孕激素。用来人工调整月经周期具有一定作用，但黄体酮不是万能的。黄体酮属于处方药，需在医生指导下使用，黄体酮具有副作用，要慎用黄体酮。

黄体酮适应症：先兆流产和习惯性流产、经前期紧张综合症、无排卵型功血和无排卵型闭经、与雌激素联合使用治疗更年期综合症。

二、推迟月经的有效方法是哪些？

想要把月经推迟数天，采用服避孕药的方法是有效的。服用的方法是：

1、对于月经规律者，可在月经前3～5日开始口服探亲避孕药，每晚一片，连续服用，直到活动结束，停药后3～5天方来月经。

2、对于正服短效避孕药者，可在服完22片后继续连服即可。

3、在月经周期的后半期，最好是从下次月经来潮前一星期开始，每天连续服用口服避孕药，每日两片，直到你预定推迟的来经日期的前三天为止。这样就可以达到推迟月经的目的。