月经刚完可以做推背吗 操作不当对身体危害大

2022-08-22 13:32:48

刘秀 主治医师 铜陵市妇幼保健院

生活中有很多女性特别注重身体保健,其中比较受大家推崇的就是推背按摩。所以推背就是去专业的美容机构,然后技师会配合精油帮助女性按摩背部组织。这样做不但可以起到非常好的放松身心的作用,而且还可以让背部肌肤变得更加光滑富有弹性。虽然推背具有一定的保健意义但也不建议女性月经刚完就去推背,主要是因为月经刚结束之后身体还处于比较虚弱的阶段。 

现在有很多女性都特别推崇品质生活,能够在工作之余去美容店做一下精油推背,不但是一件非常舒适的事情而且对身体健康也特别有益处。但是在这里需要提醒广大女性朋友推背虽然算不上什么大型的按摩手法,但由于月经刚结束身体抵抗力和免疫力肯定会比较弱。这个时候如果使用精油推背就会让身体吃不消,反而会导致全身乏力或者一些不必要的麻烦出现。

正常情况下月经结束三天之后再去推背比较合适,因为月经刚结束之后就去推背很容易导致盆腔充血,严重的甚至还会造成宫腔内感染。建议在月经结束之后至少三天以后再去做推背,就能够达到比较好的缓解肌肉疲劳、活血化瘀的作用。如果再使用一些上乘的精油将会起到事半功倍的效果。尤其是对于月经失调或者痛经人群来说,适当推背对调节月经也具有不可替代的作用。

总而言之,女性朋友们在月经刚结束之后最好能够多注意休息,一些比较激烈的运动或者推背按摩。因为月经结束之后身体依然处于比较虚弱的状态,如果身体没有得到休息就受到一些不良刺激,很容易对自己的身体健康造成无法挽回的伤害。所以建议广大女性朋友们在月经结束之后不要马上去推推背,否则很容易将好事变成坏事甚至还会诱发其他妇科疾病出现。

月经失调健康指南
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