一般经期时，上厕所挂长血丝是怎么回事?其实在月经期间，阴道口会有一些月经血，等排尿时，尿液就会冲洗阴道口，自然会带有血丝。而且这多是排卵期出血，以及月经周期中期出血的现象。只要出血量不多，就不会影响正常的生活，所以也不必太在意。患者要放轻松，注意外阴清洗即可。而且出现长血丝也可能是患者体内有淤血所致，可适量吃些活血化瘀的的中药来调理体质，不可吃寒凉的食物。

等月经后期，如果依旧有少量长血丝出现，就可能是排卵期出血。这主要是因为成熟卵泡破裂排卵后，因为雌激素含量暂时降低，便使子宫内膜不再拥有激素的支持，而出现部分脱落的现象，引起的规律出血。一般仅是少量的暗红色分泌物，等持续约2天后，还会出现轻微的排卵疼痛和腰酸的症状，这都是正常现象，不要太担心。

一般经期出血可能会持续几天，患者应保持心情愉悦，避免精神刺激和情绪波动。如果伴有腹部发胀，腰酸，乳房胀痛，腹泻和疲倦嗜睡以及易怒等现象，也很正常，不要太焦虑。月经期应注意清洁，预防感染。还要防寒保暖，避免寒冷刺激。同时也不能太劳累，要保持充足的睡眠。

而且在月经期前后要注意饮食，饮食宜清淡，要避免吃辛辣刺激的食物，也不要吃冷饮等冰凉的食品。而且可以经常用热水烫脚，促进血液循环。同时也要防寒避湿，因为子宫如果受到寒气侵袭的话，是很容易导致月经出现异常现象的。患者还应多喝热水，保持充足的水分。也不要节食，以免引起月经不调等问题。只要小心护理，很快便能恢复如常。