例假艾灸排出血块正常吗 例假有血块怎么回事

女性在成年的时候，要面临的第一个问题就是例假问题。几乎没有哪一个女性的例假问题会是一模一样的，比如有的人来例假没有感觉，有的人来例假会痛到打滚。如果你发现自己来例假的时候排出了血块该怎么办?想知道答案的话，来跟着小编一起来学习吧，希望会对你有帮助。

来例假在医学上又叫来月经，它是因为身体的子宫内膜经过生长成熟再脱落的周期性出血变化。一般出血的时间为一周，大概在30到50毫升。女孩子一般10到15岁就迎来一次月经初潮，到了40岁到58岁就进入绝经期。月经在刚来，1到2天量比较多，颜色以暗红为主。大多数人在来例假的时候没有什么症状，少部分人会有乳房胀痛、腰部酸疼，心情易激动易怒等。女性来例假的时候，身体的各方面感觉是比较敏感的。这时候最好不要去进行一些按摩的活动，比如推拿和艾灸等。如果在例假的时候艾灸了，然后发现排出了血块这种情况是正常的，但是不建议大家为了排出血块而去艾灸，这样对身体是有伤害的。

从中医的角度上来说，女性例假的时候有血块，那么说明体内还有淤，这是我们常说的气血不通的问题。但是女性的气血不通所引起的原因是非常多的，比如说可能是脾胃不消化，运转失常，也可能是体内的湿气太重等等。如果你发现体内有淤，来例假的时候排出血块。这个时候一定不要盲目的进行补血的工作了，比如盲目的大量吃红枣，这种方法是不可取的。中医说气血气血，因此不能够只补血不补气。另外并不是每一个人有血块就是气不足。因此，如果你想要解决例假时有血块的问题，不妨请一个医生来调理身体吧。肯定的是，如果你发现例假有血块，这个时候只要注意不吃生冷的食物，情况就会得到改善。

女性在来例假的时候，有很多行为是不适合进行的，比如说按摩推拿、艾灸，剧烈的运动等。这个时候最好以缓慢的运动，或者以休息为主。现在女性大多数的例假问题，如果能够注意别吃冷的食物，相信情况都会得到好转。最后祝大家都健健康康。