月经是每一位成年女性都要面对的问题，多数是痛经延迟提前等问题，其中用于月经延迟最让女性感觉担忧。如果这是身体内分泌失调那还是正常，如果是怀孕的前兆那就让人担心了。接下来小编为你介绍一篇关于月经延迟的一些知识，希望会对你有参考帮助。

女孩子一般在10到15岁就迎来人生的第一次月经，而到了40岁以后，就开始慢慢进入绝经期。从医学的角度上来说，月经就是体内子宫内膜的增长脱落再排出的周期性出血变化。一般月经出血时间在七天左右，两次月经的间隔时间一般在30到45天。只要月经来的规律，那么这个间隔时期就是正常的。一般来说，月经来临时间提前或者延后超过一星期就可以判断月经不调。对于有性生活的女性来说，月经延迟五天经过检验发现结果阴性，一般来说是不会有怀孕的可能。但是也不排除是因为样本出错或者检验设备出错。如果月经延迟持续到一周，那么这个时候最好再次检测，如果结果仍然是阴性那么就不会怀孕的。

一般来说女性在20岁之前内分泌都处于一种旺盛的状态，月经周期不准是非常常见的。但是对于有备孕需求的女性来说，月经延迟就显得十分困扰了。那么我们该怎么处理这个问题呢?首先，月经延迟的女性最好先自行排查家族原因，看一看是否是遗传因素导致的月经失调。在排除了遗传因素后。然后建议大家找中医进行调养，看一看身体是否有宫寒的一些相关性妇科问题。最后月经延迟的女性一定要注意，千万不要再吃冷的食物。因为临近经期来临时间吃冷的食物，长期以往是非常有可能造成月经延迟的。

也许有些女性对月经延迟这个问题不以为然，其实女性的月经是表示身体健康的晴雨表。不管你有没有备孕的需求，提前对自己的身体进行调养呵护，相信身体也会给你反馈，比如让你的皮肤变得更光滑有弹性，或者是让你的眼睛更有精气神。希望大家不要忽视对月经的调养。