近日来高温已经出现了往年的高峰，温度都在38度以上，热感冒的人越来越多，中暑的人也持续上升，高温暴晒是一线工作的人员感冒中暑的重要因素，但还有部分人的中暑不是晒出来的，在很多的时候，即使是没有太阳暴晒也会出现热伤风中暑的状况，原因是自身环境原因不能正常排汗导致湿气过盛引起，那么，感冒中暑了应该要怎么办才会舒服些呢，我们一块来了解下。

首先大家注意的一点是在中暑后不能大量的引用冰水，最好的方法是喝少量的淡盐水，少喝勤喝，如果身边没有盐水也可以用果汁或者牛奶代替都可以，因为这些饮品中含有盐分，有解暑的功效，再就是中暑后要尽快转移到阴凉通风的地方进行降温，降温的方法是使用冷毛巾擦拭身体，关键擦腋窝、腹股沟及手心、脚心等，尽量不要把冰袋放在额头上，会使全身的血管收缩加重感冒中暑的头痛。

夏天感冒一般是热伤风所致，如果在感冒的症状上在发生中暑就会非常的不舒服，会出现发烧、头痛、呕吐、眩晕、腹泻等一些列的症状，需要及时服用藿香正气水及感冒风热颗粒、穿心莲滴丸等药物治疗，头痛时在用清凉油抹在太阳穴上，起到有效的缓解疼痛的作用，另外，可以喝绿豆水用来减轻感冒中暑的症状，坚持服用药物，加强运动促进排汗，就会减轻一些难受程度。

以上是感冒中暑了应该要怎么办才会舒服些的用药方法，需要注意的是，感冒中暑期间不能服用解热退烧片，此时服用退烧片不但没有效果，还会使体内正在降温的系统紊乱，给身体增加了负担，感冒中暑后要使用自然降温的方法，饮食上些清淡易消化的食物，不要吃冷饮会加重体内的湿气延长病程，适当运动多排汗代谢，注意休息。