哮喘病人应注意避免哪些食物

在日常生活中，我们吃饭一般都是讲究营养均衡，那么，对于哮喘病人来说，吃饭有那些需要注意的禁忌呢?其实，在生活中，有相当一部分食物是有可能诱发哮喘的，下面，小编就为大家历数一下可能诱发哮喘的食物吧。

1禽蛋类：鸡蛋、鹌鹑蛋、鸭蛋、鹅蛋和鸵鸟蛋等，蛋清中的卵白蛋白，是诱发哮喘的主要成份。

2.奶及奶制品：牛奶及奶制品含有甲种乳白蛋白、乙种乳球蛋白和酪蛋白等，多种致敏成份，可诱发哮喘。一般经高温煮沸处理后，其变应原性可明显减弱。

3.水果类：易引起哮喘的水果类食物，主要包括桃子、苹果、葡萄、柿子、樱桃、香蕉、芒果、杏、枣、菠萝和草莓等。

4.油料作物：花生、芝麻、棉籽等，油料作物含有较高的蛋白和多糖-蛋白，食用后可引发哮喘，一般制成油制品。

5.豆类及坚果类：黄豆及豆制品，核桃、开心果、腰果、大杏仁、榛子、松子和栗子等，坚果类的果仁也可引起哮喘。

6.海产品及水产品：鱼类、虾类、蟹类、鱿鱼、贝类和蚌类等，海产品及水产品均可诱发哮喘，而且变应原通常耐热，即使熟食也常常诱发哮喘。

7.牛肉、羊肉、谷类、芹菜、大葱、香料、咖啡及食品调味剂等，也可使部分哮喘患者，出现过敏症状。

以上就是生活中可能诱发哮喘的一些常见食物了，哮喘患者对此一定要注意了。调节好自己的生活习惯，尽量避免上述不合理的饮食事项，那么，哮喘的发作就会离你越来越远了。小编提醒，工作之余也要好好锻炼增强自己的体质哦。