老年病的药粥保健

安00静 分享 A-100%A+

2013-05-09 11:21:28
概述

小欧的奶奶平时身体挺好的，可是到了老年却得了老年性皮肤瘙痒症。当时她只是觉得皮肤奇痒无比，后来家人带她去看医生，被确诊为皮肤瘙痒症。后来，家人得到一种药粥保健的方法，可以治疗。食用后挺有效的，为大家分享一下。

步骤/方法：

1 方法是用药粥治疗。首先要准备干山药片或者鲜山药均可，还需要粳米，可以到超市或者市场购买。

2 从买回的材料中取出干山药片100 g，或鲜山药200g，洗干净切成片状，粳米100g

3 将山药片与粳米一起同煮为粥。四季皆宜，温热服食。 　　

注意事项

饮食以清淡为主；适量的运动。

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