感冒后一定要做的几件事！！！

概述

感冒可以说是人们经常遇到的疾病了，到了夏天，昼夜温差较大，这时候更易发生感冒，当感冒之后一定要做几件事，它们绝对会让你的感冒快点好起来。

步骤/方法：

1 第一，找一张床，感冒后，最好给自己找一张舒服的床，然后躺下来，千万别强忍着去玩儿，去聚会甚至运动。

2 二，补充Vc，无论是吃一些维生素C的补充性药物，还是多吃点水果，比如弥胡桃，橘子，柚子等，都能起到缓解感冒症状的作用。

3 三，多喝水，一定要保持每天喝2000毫升的水。

4 四，不要吃奶酪及其它乳制品，感冒时请不吃奶酪等难消化的食物，但可以适当的喝点牛奶还有酸奶，但着一定要在你胃口好的时候。

5 五，多喝热汤，热粥，这些食物都是易消化的食物，并且也有助于缓解鼻塞。

注意事项

如果在七天之内病情未见好转甚至恶化了，那么最好去医院请医生诊治。