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2013-07-19 11:58:29怀孕前三个月是众所周知的非常时期,许多宝妈是慎之又慎,连感冒这种普通的小病也成了困扰准爸妈的大问题,既不敢吃药,又怕感冒病毒影响到宝宝,在这里就分享几个孕期不用吃药就能治疗感冒的小妙招。简单易学,都是我们日常生活中非常实用的一些方法。
1 姜红汤,取少量姜块切细丝,放在水中煮上三分钟左右,然后用煮好的姜汤直接冲兑入红糖,热热的喝下,如果不习惯姜味可以把姜丝捞出,不过我个人觉得有姜丝味道更重些,发热效果更好。
2 在广口的茶杯内倒入70℃左右的热水,患感冒者将口、鼻部置入茶杯口内,不断吸入热蒸气,多重复几次,通过热熏使鼻子和呼吸道通畅,减轻感冒症状,同时多喝开水。
3 鸡汤食补法:嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮上一个小时,食用时在鸡汤内加入少量盐,胡椒、生姜、葱花 ,喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力。
早孕期间还是应该多休息,适量进行户外运动,提高自身免疫力,原理疾病。
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