在养育宝宝的过程中，你会严格参照各种权威标准吗?

　　判断孩子“长势”如何，不是简单地跟同龄孩子比一比就得出结论了。有时候，孩子明明比别人个子大，长势却不乐观;而看着比别人小的孩子，生长发育却十分健康。

　　小儿一天喂多少奶合适?

　　不同的婴儿吃奶量差异较大。即使同一个孩子每天甚至每次吃奶量也不尽相同，生病时吃奶量将有所减少，病愈后吃奶量略有增加。只要孩子体重增长速度正常(生长曲线与标准曲线平行)，睡眠好，觉醒时精神状态好，表明奶摄入量合适，孩子发育正常。

　　人工喂养儿应防止过度喂养造成肥胖，原则上每天摄人量以不超过1000ml、每次不超过200ml为宜。一般情况下出生头几周的奶量大约等于体重的1/5，2～4个月时大约等于体重的1/6，6个月时大约等于体重的1/7，7～12个月时大约为体重的1/8。

　　生长发育曲线：最好的观测工具

　　那么，怎么知道孩子生长发育是否正常，怎么掌握孩子的自身生长发育规律呢?这就要利用生长发育曲线了。

　　生长发育曲线是通过检测众多正常婴幼儿发育过程后描绘出来的，整个曲线由若干条连续曲线组成，最下面的一条曲线为3%，意思是将有3%的婴幼儿低于这一水平，可能存在生长发育迟缓;最上面的一条曲线为97%，意思是将有3%的婴幼儿高于这一水平，可能存在生长过速。这两种情况都应该引起关注。中间的一条曲线为50%，代表平均值;另外，还有15%和85%等曲线，提示在正常曲线中的不同水平。我们经常谈及的正常值，应该是3%～97%涉及的范围。

　　家长需要注意的是，任何时候，都会有近50%的孩子生长发育指标高于正常值，50%左右的孩子低于正常值，刚好在平均水平的孩子为数极少。所以，千万不要以“平均值”作为自己心中可以接受的最低限度。

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　　生长发育曲线：找出后面的原因

　　其实，将孩子某一时刻的生长发育数据与生长发育曲线进行比较，找出孩子生长发育的百分位意义并不大。

　　拿前面提到的3个孩子来说，宝宝虽然每次监测的身高和体重发育指标似乎都略低于正常曲线的第50百分位，也就是低于平均水平，但是孩子体重/身高比值总是维持在第50百分位，说明孩子的生长发育非常正常，属于健康婴儿。即使孩子的身高和体重均高于平均水平，也不能说明孩子的生长发育正常。

　　女儿被塞成了“小胖墩”

　　Paul45岁IT高级经理

　　或许本身是妇产科医生的缘故，太太自打从怀孕开始，就非常职业化地按照一整套“科学养育标准”要求自己。从胎教音乐的长短节奏到“坐月子”时婴儿的吃喝拉撒，似乎一切都有规矩严格对照。别的婴儿每个月才做一次身体检查，可她在医院工作，近水楼台请专家教授每周查一次，这样太太有时还觉得不放心。

　　满月检查时，女儿的身高体重与沪版标准“略有差异”，太太就急得不行，一连好几个晚上睡不着觉。自己医院里跑上跑下地请教养育“高手”不算，还四处托人打听寻求育儿增肥的“民间秘方”，惟恐女儿营养跟不上会影响生长。社会上一有什么育儿培训和讲座，在周末或节假日就成了全家的必修课。小夫妻俩没时间，就把女儿的外公外婆“搭上”去做笔记，任何“权威标准”统统输入电脑形成资料库，时不时地拿出来作为下一步的“行动指南”。

　　可能是我们太“忠诚”于那些权威标准拼命填鸭式地“硬灌”，女儿从5岁开始就“疯长”，还不知怎的得上了讨厌的哮喘毛病，三天两头往医院跑。小儿科医生对我们发出了“严重警告”，小胖墩的女儿该减肥了，否则营养过剩还会引发一些“*化”的疾病。这时，我们脑子开始清醒起来，试行“标准”只能是养育宝宝的参考依据，每个家庭还得根据各自孩子不同的情况，研究并设计出个性化的养育方案!

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　　总是比标准慢一拍

　　小咪29岁公司职员

　　说到标准体重表，生完宝宝从医院回家时是有过这么一本手册，在宝宝刚出生的时候对照过一阵子，时间长了就忘记了。

　　我身高1.7米，先生1.8米，按理说我家宝宝也应该属于大块头，可是他食量很小，又很皮，所以体重增加不快。现在已经20个月了，体重在11公斤左右，隔壁的宝宝5个月已经14公斤，坐在推车里像个小弥勒佛，我特地咨询过医生，我家宝宝还属正常，而隔壁宝宝则太胖了。

　　宝宝的食量一直不大，我们用的奶瓶是130毫升的，到现在仍然只要这么大，宝宝一次吃一瓶豆奶或者奶粉就已经饱了。我看到很多小朋友一开始就在用300毫升左右的奶瓶，而且也能一次吃一瓶，显然胃口比我家宝宝好很多。我们一直奉行少食多餐主义，下午和晚上各添一次辅食，保证宝宝的营养。宝宝的体重不达标，还有一个原因就是太皮，在家呆不住，一定要出去玩，不管在体育馆还是在公园里都能玩得满头大汗回来。他有三双鞋子轮流换，每天鞋子都是精湿，出了太多汗的缘故。

　　在宝宝刚出生的时候，我的保健手册经常放在手头翻阅，时不时帮他量量身高体重的，后来发现，我家宝宝总是比标准慢一拍，医生认为是正常的，所以我们也就不再经常去对照标准体重表了。一周岁的时候拿出来看过一次，还是差了1公斤，到现在已经好久没看了。我觉得他现在还小，可能遗传基因还没发挥出来，我相信我家宝宝会越来越壮的。

　　相信我们家的“老法师”

　　许小姐28岁会计

　　我们家宝宝已经十个月了，但是还没有出牙，我在网上查了很多资料，都说孩子的标准出牙时间是在5、6个月的时候，这可把我急坏了，我想办法托人预约了儿科医院的专家门诊，带我们家宝宝去看病。我们家保姆劝我不要太心焦，看看我们家宝宝，吃得香、睡得好、两只眼睛溜溜的，健健康康的，肯定没什么问题的。我们家保姆带过十几个孩子，自己生了两个小孩，可谓实际经验丰富。她告诉我她带的孩子比我孩子出牙晚的也有，后来都很健康的，那些标准不是对每个孩子都适合的，不符合标准就不健康了?不见得。我妈妈、阿姨也这么安慰我。但我还是不放心，天天都在焦虑这件事情。

　　后来终于见到了专家，没想到专家的说法跟我们家保姆说的差不多，看看我们家宝宝，整体来说都很健康，指甲上的血色好，精神面貌也很好，眼神很灵活，一切正常，晚出牙的孩子很多，不用担心。医生告诉我太早出牙的孩子反而不好。这件事情之后，我们家保姆、我妈妈、阿姨们的话，我特别听得进。

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　　以前常常会上网查一些这个那个的标准，就怕我们家宝宝这个那个的出点什么问题。现在我不大上网去查这些东西了，这些标准太细节。就像保姆和医生说的那样，养宝宝要看整体，宝宝身体健康最重要。那些身高体重等标准，还不都是为测量健康服务的。注重去套标准，忽视宝宝的正常吃、睡需求，反而是本末倒置了。

　　对自己严格，对宝宝宽松

　　林小姐26岁公司职员

　　虽然我和先生都偏瘦，可是，我家的宝宝却“负负得正”长得圆滚滚的，当然，在打疫苗的时候，我们咨询过医生，宝宝虽然偏胖了一些，但绝对属于正常的范围，所以我们并没有太多的担心。

　　我原来的体重不到45公斤，怀孕的时候，亲戚朋友都劝我多补点营养，我也觉得两个人和一个人的时候不一样，再说了，现在都在说不能让宝宝输在起跑线上，要尽早地给他全面的营养。于是，药补食补齐头并进，看着自己日益增加的体重和日渐隆起的肚子，我仿佛看到了小宝贝在里面健康成长，心里很有成就感。

　　等我去医院做检查的时候，医生不止一次告诫我，我的体重超标了，每周体重不能增加500克以上，而我则大大超过了这个标准。起先我还不以为然，可听医生讲了其中的利弊之后，我决定控制自己的饮食，并且增加一些运动，以控制自己体重的过度增加。生产的时候，我的各项指标都非常正常，顺利地自然分娩了宝宝，三天就出院回家了。

　　宝宝先天条件还是不错的，出生后因为母乳喂养长得也很快，常常要补充奶粉才能够他吃的。现在8个月了，已经长到了9公斤，粉嘟嘟地非常可爱。对照医生发的标准体重表，虽然他总是比标准体重超前一些，但我也没有刻意去让他“减肥”，只要他吃得下，身体好，医生说稍微胖一些是不要紧的。

　　网友有话要说

　　●我一直把标准体重表放在手头随时查阅的，可以控制宝宝的食量和营养的摄取。宝宝的体重一直都在标准范围之内，这让我很放心。新的标准出台之后，我还是会常常对照的。———暖暖

　　●当妈妈不久，孩子的事情成了我生活的重心，我觉得自己有点过分紧张，常常会考虑很多问题，宝宝吃饱了没有，会不会睡太多等。除此之外，我还把标准体重放在我自己的博客上跟很多妈妈一起讨论，听取大家的意见会让我对自己宝宝的情况更加了解，有问题也会及时发现。———小宝贝

　　●今年一月份我生了一个鸡宝宝，是个男孩，而我的同事比我早一天生了宝宝。我们经常交流心得体会。或许我是母乳喂养的关系，我家的宝宝总是比他们宝宝重。我每次都暗暗得意，关于那些权威标准，好像都不是很清楚，也不是很在意。每个月打预防针的时候都有医生帮我们检查，只要他说各项指标都好，我们也就放心了。———kelly

　　●我觉得这些所谓的标准只是个参照值。我们宝宝现在15个月，按照男婴的体重标准应该是9.8-12公斤，我们宝宝现在13公斤，如果严格按照标准比对，那就超重了，可是我看宝宝很灵活的，也不肥。所以我觉得这种所谓的标准，知道了也有好处，可以心中有数，不要离标准太远就可以。